تجربتي مع عشبة الاسبغول للتنحيف، تعرف عشبة الاسبغول بأنها أكثر الأعشاب الطبيعية شيوعا حول العالم، نظرا لتحقيقها نتائج مرجوة وفعالة للتنحيف نتيجة احتوائها على فيتامينات مثل الميتاموسيل وألياف طبيعية تساهم انخفاض مستوى السكر والكوليسترول في الدم، وتعزز من صحة الجهاز الهضمي من خلال تناول كوب واحد صباحا، لكي تشعر بالشبع لساعات طويلة وتفقد مخزن الدهون في الجسم، فمن تجربتي مع عشبة الاسبغول للتنحيف.
تجربتي مع عشبة الاسبغول للتنحيف
تداولت عدة آراء إيجابية حول تجربة هذه العشبة بناء على الاستجابة الفورية في نقصان الوزن خلال الشهر الأول من استخدامها، فلوحظ من احدى التجارب أنها فقدت ما يقارب 6 كيلو من وزنها شهريا، فمن تجربتي مع عشبة الاسبغول للتنحيف وهي:
- قالت امرأة بأنها عانت من الوزن الزائد بعد عدة أشهر من ولادة طفلها الأول بعملية قيصرية ولم تستطيع ارتداء ملابسها، نتيجة اختلاف طبيعة جسمها، اذ أنها سمعت نحو عشبة الاسبغول للتنحيف ورأت النتائج المميزة منها، فالفعل قامت بشرائها من العطار وبدأت في تناول كوبين صباحا ومساء بعد غليها بالماء وتصفيتها، فسرعان ما شاهدت تغير للجسم فقدان الوزن الزائد بحوالي خمسة كيلو، فأنصح الكثير بتجربتها.
فوائد عشبة الاسبغول
لا يقتصر استخدام هذه العشبة لخسارة الوزن، بل لها أهمية كبيرة لصحة الجسم وتعزز من الأداء الوظيفي للجهاز الهضمي، فهي من أعشاب الطب البديل الهامة والتي يفضلها الكثير، فمن أبرز فوائد عشبة الاسبغول:
- تسهل من عملية الهضم في الأمعاء.
- تزيل التوتر والقلق.
- تقضي على ألام القولون العصبي.
- تحافظ على جسم رشيق مثالي.
- غذاء جيد وصحي لمرضى السكري.
- تتحكم في كمية السكر في الدم.
- تعمل على انخفاض الكوليسترول في الدم.
- تقي الجسم من أمراض القلب.
- تعالج الاسهال والنزلة المعوية.
شاهد المزيد: تجربتي مع كريم مويست وان
كيف استعمل الاسبغول للتنحيف
يشرب منقوع عشبة الاسبغول لمعالجة اضطرابات البطن مثل الاسهال والامساك وتمنع من عسر الهضم، فهي عشبة طبيعية مفيدة يستخدمها الكثير من الناس وذلك بطريقة معينة، فكيف استعمل عشبة الاسبغول للتنحيف:
- تحضير وعاء به ماء ويوضع على نار متوسطة.
- يتم إضافة معلقتين من العشبة وتغطية الوعاء حتى يغلي.
- بعد الانتهاء من غليها، يتم تركها لمدة ساعة لتندمج جيدا.
- تقوم بتصفيتها وشربها قبل وجبة الإفطار والعشاء بعشرة دقائق، لكي تؤدي للشبع والامتلاء.
كم كيلو تنزل عشبة الاسبغول
تناول عشبة الاسبغول مرتين يوميا قبل وجبات الطعام تعمل على خسارة وزنك من ثمانية لعشرة كيلو شهريا، لكونها تقوم بحرق كميات كبيرة من الدهون المتراكمة في الجسم مع شعورك بالشبع والامتلاء لساعات متواصلة، مع العلم يفضل الاكثار من شرب المياه مع ممارسة التمارين الرياضية يوميا، فهذا يزيد من حرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية لفقدان وزن أكبر.
هل الاسبغول يسبب الامساك
تعالج عشبة الاسبغول مشاكل الجهاز الهضمي والأمعاء وتقضي على الامساك والاسهال، نتيجة تحكمها في مستويات الماء واخراجها عبر الفضلات، فهي عشبة تقضي على الجراثيم والبكتيريا التي تسبب نزلة معوية، لأنها محتوية على ألياف طبيعية وبروتينات تحسن من حركة الطعام في الأمعاء وقابلة للذوبان بسرعة.
أسئلة شائعة حول الاسبغول
هل الاسبغول هو بذور القاطونة
- بالتأكيد، هي عشبة غنية بالألياف الطبيعية تستخدم للتخسيس.
ما هي اضرار عشبة الاسبغول
- قد تؤثر سلبيا في الجيم وتحدث امساك مستمر ونزيف المعدة والمستقيم والم في المعدة.
هل تؤثر عشبة الاسبغول على الدورة الشهرية
تنشط من افراز هرمونات التبويض وتقلل من سماكة الرحم.
