كم جرعة الكارنتين للتخسيس ، في الأساس الكارنتين مادة يتم صناعتها طبيعياً في الجسم من خلال تفاعل عدد من العناصر، ونظراً لاحتياج الأفراد لها بسبب النقص الذي يحدث أحياناً نتيجةً لأسباب مُختلفة، قامت الشركات المٌنتجة للأدوية الطبية بصناعته حيثُ يعود على مُستعمله بالكثير من الفوائد في حال التزم بتعليمات الطبيب المُرفقة تفادياً لأضراره، كما ويأخذ وقتاً كافياً حتّى يمتصه الجسم وتبدأ ظهور نتائجه ما على الفرد إلّا التمتع بالصبر حتّى يصل للنتائج التي يسعى إليها، والجدير ذكره الـ carnitine له جرعات مُعينة سنتطرق إليها عبر موقع أراء نت.
جرعة الكارنتين للتخسيس
الجرعة من الـ carnitine الطبيب وحده يقوم بتحديدها وذلك يكون على أساس أمورٍ عدة كسن الفرد أو الهدف من تناولها مثلاً، حيثُ يلعب دوراً بارزاً في التخلص من الدهون وبناء الجسم بشكلٍ صحيح غير مُترهل، حيثُ تبلع الجرعة المُتعارف عليها بين الأطباء كالتالي:
- 2 إلى 3 جرام، وعلى الفرد أن يلتزم بألّا يكون هناك أي تخطي لـ 2000 مجم في اليوم الواحد.
كيف يفيد الكارنتين في إدارة الوزن
الكارنتين مُنتج طبي يساعد الإنسان على التخفيف من الدهون المتراكمة في مختلف أنحاء جسده، حيثُ يقوم نظام عمله على نقل ما يُدعى بالأحماض الدهنية إلى خلايا الجسم حيثُ تقوم بحرقها ومن ثُمّ تحويلها إلى طاقة، وبالتالي مُباشرةً ما يبدأ الوزن بالانخفاض، بالإضافة إلى ذلك هناك فوائد مُتعددة على سبيل المثال:
- يعمل على انتاج طاقة جديدة تقوم بعملها بشكلٍ سليم.
- مُفيد جداً لمرضى السكري حيثُ يقوم بالتخفيف من حدة الأنسولين.
- يقوم بالتخفيف من الأعراض الناتجة عن فرط النشاط الذي تقوم به الغدة الدرقية.
- رفع انتاج عدد خلايا الدم الحمراء.
- الأعراض الناتجة عن مرض السرطان كالتعب مثلاً يعمل على التخفيف منها وتحسين الحالة الصحية والنفسية للمريض نوعاً ما.
- له دور فعّال في رفع نسبة الخطوبة عند الرجال.
- يساعد الجسم على تحمل الأنشطة الرياضية التي يُمارسها خلال يومه.
- حال تمّ استعماله بشكل غير صحيح يُمكن أن ينتج عنه بعضاً من الأضرار منها:
- اضطرابات في النوم.
- الأرق.
- الغثيان.
- القيء.
- ضعف العضلات عند بعض الحالات الصحية كالمصابين بالنقرس.
متى تظهر نتائج الكارنتين للتخسيس
نتائج المنتج كارنتين تختلف من فردٍ لآخر وذلك تبعاً لاستجابة الجسم لذلك، بالإضافة إلى نوعية الدواء فهناك منها ما هو أقراص وكذلك الشراب حيثُ تختلف نسبة التركيز بيك كُلٍ منهما، قد يصل بدء ظهور النتائج إلى:
- تظهر نتائج الـ carnitine خلال ستة شهور منذ بدء استعماله.
تجربتي مع الكارنتين Carnitine للتنحيف
الجسم المثالي من أكثر الأمور التي يسعى إليها كلّ إنسان يعاني من السمنة، حيثُ يعتبر الآدمي أنّ الوزن الزائد من الأمور البشعة والغير مُستحسنة لصحته، ناهيك عن المنظر الغير مُحبب بسبب الدهون المترهلة هنا وهناك، الجدير ذكره أنّ carnitine أحد العلاجات التي استعملها الإنسان لحل هذا المشكلة، وفيما يلي تجربة أحدهم:
- أنا أعاني من السمنة منذ الصغر على ما يبدو على حسب التحاليل الطبيبة أنّ الوراثة لعبت دوراً كبيراً في ذلك، اتّبعت كثير من الأنظمة والبرامج الخاصة بالرجيم لكن للأسف دون أي فائدة، خلال زيارتي لأحد المراكز الصحية كان هناك طبيب أجنبي وصف لي دواء الكارنتين محدداً الجرعة المُناسبة لي، فالتزمتُ بذلك مع ممارسة بعض أنواع الرياضة، قد استفدتُ عليه كثيراً وأنصح باستعماله لكن يجب أن يكون ذلك تحت إشراف الطبيب، لما له من آثار سلبية قد تضر بصحة الفرد.
طالع المزيد: هل الكارنتين يساعد على انقاص الوزن
الـ carnitine يتم تناوله عن طريق الفم بواقع اثنين إلى ثلاثة جرام كجرعة مُعتادة بين الأطباء، والجدير ذكره أنّ أي تغيير فيها يُسبب آثار سلبية على صحة المريض، فالطبيب هو الأعلم بما يُناسب الجسم والصحة بالإضافة إلى مناعة الشخص وكلّ ذلك يتم التطرق إليه بناءً على تحليل وتشخيص دقيق من قبل الدكتور.
