كيف اخلي صوتي مبحوح ، في بعض الأوقات يتم حدوث بعض التغييرات الغير طبيعية تؤثر على حدة الصوت وتجعله مبحوحاً، كالتهاب الحنجرة والأورام الحنجرية، كما وتنتج تلك البحة عن تعرض الإنسان لبعض الأمراض المتنوعة، ولكن من جهة أخرى قد يلجأ البعض إلى اتباع أساليب ترفيهية من أجل جعل صوته مبحوحاً دون تعرضه للأمراض أو أي إصابات تؤثر على ذلك، وذلك بغرض المتعة والتسلية مع الآخرين، وسوف نوافيكم بتلك الطرق والأساليب بالتفصيل خلال موقع آراء نـــت.
كيف أجعل صوتي مبحوح
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى جعل صوتهم مبحوح بهدف الترفيه والتسلية وكنوع من التغيير، ولكنها بشكل عام تنتج تلقائياً عندما يتم التعرض لأحد أمراض الجهاز التنفسي، أو التهاب الحلق، ومن بين تلك الأساليب التي تساعد على بحة الصوت هي الصراخ بصوت مرتفع وغيرها المتمثل في:
- الغناء بأعلى صوت.
- البكاء بصورة كبيرة.
- تناول الأطعمة الحارقة.
- تغيير العادات اليومية دائماً.
- المحاولة في تغيير نبرة الصوت.
- الهمس وهي إحدى الطرق التي تهلك الأحبال الصوتية.
أسباب بحة الصوت
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور بحة في الصوت بصورة طبيعية من غير الحاجة إلى تصنع، ومن بينها وجود أمراض خطيرة مع الفرد أو حدوث بعض الالتهابات الحادة للحنجرة أو التعرض للعدوى الفيروسية التي تؤثر على الصوت، وغيرها من الأسباب المتمثلة في:
- وجود مشاكل في الغدة الدرقية.
- الإصابة ببعض الأمراض العصبية.
- الصراخ بشكل مبالغ فيه.
- حدوث خلل في الجهاز التنفسي والإصابة بالأمراض الملتحقة به.
- الأحبال الصوتية بها أورام تساعد على ظهور تلك البحة.
- التدخين المستمر.
- ارتجاج الشخص المستمر.
- وجود خلل في الغدة الدرقية.
كيفية معالجة بحة الصوت
تنتج بحة الصوت لدى الإنسان عن تعرضه لبعض الالتهابات في الحنجرة أو حدوث خلل في الأحبال الصوتية، وحتى يتم معالجتها ورجوع الصوت طبيعي كما كان في السابق، فقط كل ما على المريض الالتزام ببعض النصائح والإرشادات اللازمة التي تلعب دوراً في التخلص من البحة، وهي:
- يتطلب تناول السوائل المرطبة.
- شرب المشروبات الساخنة التي تساعد على التخلص من التهابات الموجودة في الحلق.
- كما وينبغي التوقف من التدخين الضار الذي له دور في جفاف الحلق.
- عدم شرب الكافيين والكحول.
- تجنب الصراخ، ولا بد من الابتعاد عن الهمس.
- تناول العلكة التي تساعد على تهدئة الحلق وترطيبه.
تجربتي مع بحة الصوت
قد عاني من البحة الصوتية عدداً من الأفراد خلال حياتهم وكانت تلك التجارب مؤلمة وقاسية جداً، فتقول إحدى السيدات بأنها مرت بأيام كانت تعاني بها من بحة الصوت، فقد لجأت إلى الطبيب مباشرة لتشخيص حالتها الصحية فوجد بأن لديها قصور بالغدة الدرقية، وهذا ما سبب لها البحة، ونصحها الطبيب في تلك الحالة بتنظيم الغدة، ووصف لها بعض الأدوية المعالجة لذلك، على أن تستمر عليهم لفترة معينة وتلتزم بالجرعات والمواعيد المحددة لها، وبالفعل بعد الانتهاء من العلاج واستمرارها عليه مع الأخذ بعين الاعتبار بعض الإرشادات الطبية، قد لاقت تحسناً في صوتها وحالتها الصحية.
لجعل صوتك مبحوحاً لا بد من اتباع بعض الطرق المميزة الترفيهية التي تساعدك على تغيير الصوت وانخفاضه بالكامل، وهي الغناء وكثرة استعمال الصوت والصراخ على أحد الأفراد، أو التعصب من أمر معين، والهمس بشكل متكرر.
