هل شيبسي فورنو يزيد الوزن ، شركة ليز تعتبر من الشركات الضخمة لإنتاج المسليات خصوصاً الشبس الذي يتم استعمال البطاطا لتحضيره، على مُنتجات الشركة طلب كبير من الزبائن في مختلف دول العالم، لذا دائماً انتاجاتها جديدة ومُستمرة من ضمنها شبس فورنو الذي يتم تحضيره بكيفية ممتازة، حيثُ لاقى محبّة كبيرة من الجمهور بمختلف الأطعمة كالفلفل الحلو والشطة والليمون والكاتشب وغيرهم، على الرغم من هذا الإقبال الكبير إلّا أن وجب التنويه أنّه له أضرار كبيرة على صحة الفرد في حال تمّ التهاون في تناوله بشكلٍ مُفرط، وعبر أراء نت سنتعرف على هل الشبس صحي أم لا.
كم عدد السعرات الحرارية في شيبسي فورنو
نعم شبسي فورنو يزيد وزن الفرد لذا دائماً يتم عمل ندوات حوله لتجنب تناوله من قبل الأفراد الذين يعانون من السمنة وطبيعة جسمهم قابلة للزيادة، من جهة أُخرى يتم توجيه الأفراد أصحاب الأجسام النحيفة بتناوله، وذلك بسبب السعرات الحرارية العالية الموجودة فيه والتي تصل إلى:
- حسب الدارسات الخاصة تمّ التوصل إلى أنّ كل عشرة جرام من الشبسي يحتوي على سبعة وأربعين سعر حراري.
تجربتي مع شبسي فورنو
يعتبر من المُسليات المُحببة لكثير من الناس خصوصاً الفتيات حيثُ تقول احداهنّ أنني جربت كل اطعمه شيبسي فورنو، وخلال لقاء بسيط مع اللجنة الإعلامية الخاصة بالشركة المُنتجة للشبس ليز وضّحت الفتاة قائلة:
- أنا من محبي الشبس بشكلٍ عام قادرة على أكل كميات كبيرة منه ولا أبالي، في الوقت الذي قمتُ بتجربة شبسي فورنو أدمنته بشكل كبير استهلكت خلال شهر ما يُقارب الثلاثة من الكراتين المُخصصة بتعبئته بأنواعه المُختلفة، لكن ما لاحظته أنّ وزني أخذ بالتزايد بشكلٍ كبير، لذا بدأتُ بالتخفيف، وأنصح من يحبه ألّا يفتح المجال أمام الدهون بالتراكم في جسده.
كيف يصنع شيبسي فورنو
تتبع الشركة المُنتجة للشيبس طريقة مُعينة في التصنيع، وحسب إشراف الصحة صرّحت أنّ النظافة تعم المكان ولا خطر على صحة الإنسان من هذه الناحية، فالخطر بحد ذاته يكون في المواد والبهارات التي يتم استخدامها، حيثُ يتم اعداداه في البيت من خلال اتّباع الخطوات التالية:
- يقوم العاملين بتقطيع البطاطس إلى شرائح بشكلٍ مُعين.
- ثُمّ يتم نقعها بماءٍ بارد إلى حين التأكد من أنّ كمية النشا الموجودة فيها قد نزلت.
- بعد ذلك يتم تنشيف الشرائح.
- في طبق مُخصص للمايكروويف يتم رص القطع.
- على درجة حرارة عالي تصل لثلاثة يتم وضع الصينية.
- في حال بدأت تأخذ اللون الأصفر الذهبي المائل للحمرة تكون دلالة على نضجها.
- عند اخراجها تُنشّف على مناديل المطبخ.
- أخيراً يتم تناولها حينما تبرد.
لو بتحب البطاطس الشيبس 8 أضرار خطيرة تجعلك تكرهها
البطاطس التي يتم استعمالها في صناعة الشيبسي فورنو للذين يجهلون الأمر، لها دور كبير في التسبب بالإصابة بالكثير من الأضرار الصحية، وهذا الكلام بناءً على دراسات مُختصي التغذية، ومن الأمثلة على أضرارها ما يلي:
- تعمل على رفع نسبة الكوليسترول في الدم.
- لا دور كبير في التسبب بالسمنة لكافة الفئات العمرية.
- تُسبب مرض ارتجاع المريء.
- بالإضافة إلى التسبب في اضطرابات ومشاكل في الأمعاء.
- المواد الصناعية التي تُستعمل في إحضار الشيبس تترسب في الكلى بالإضافة إلى الكبد.
- قد يؤدي تناولها إلى فقدان الشهية، وذلك بسبب الألوان المُستعملة في تحضيره مما ينتج عن ذلك هزلان الجسم.
- على الرغم من سهولة شرائها وتناولها إلّا أنّ هضمها غير سهل إطلاقاً.
طالع المزيد: هل بطاطس ليز فورنو للرجيم
فورنو يعمل على رفع وزن الإنسان الذي يتناوله بشكلٍ زائد عن حده، وذلك بسبب الإضافات التي يتم وضعها عليه بالإضافة إلى الزيت النباتي الذي يُستعمل في القلي فالبطاطا المقلية بحد ذاتها تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية.
