لماذا الاناناس ممنوع للحامل

لماذا الاناناس ممنوع للحامل، بعض الأطعمة تتأثر الحامل عند تناولها، وخاصة في الشهور الأولى من الحمل، فيمكن أن تسبب لها بالإجهاض، لذا تحرص السيدات الحوامل على التعرف على مختلف أنواع الأكلات المفيدة والغير ضارة على صحتها وصحة الجنين، كما أن الأناناس من الفواكه الغنية في بالعناصر الغذائية والفيتامينات التي ينصح بتناولها في فترة الحمل، ولكن بكميات مناسبة، ومن خلال موقع اراء نت سنتعرف على أهمية وأضرار الأناناس للحامل والجنين.

لماذا يمنع تناول الاناناس للحامل

قد يمنع تناول فاكهة الاناناس في الأشهر الأولى الثلاثة من الحمل للعديد من الأسباب، وذلك حفاظاً على صحة الأم والجنين، بحيث إن تناوله يكون في بكميات محدودة خلال الثلث الثاني أيضاً من الحمل، لذا يجب الأخذ بعين الاعتبار الكثير من الاحتمالات المضرة في حالة أكل الاناناس في الشهور الثلاثة الأولى لما يعمل على تقلصات الرحم في حالة الإكثار من أكله، والإجهاض لاحتوائه على مادة البروميلين، وكما أن يجب تصل الكمية في النصف الثاني من الحمل إلى 50 لـ 100 غم من الاناناس في الأسبوع أما بالأشهر الأخيرة قد تصل إلى 250 غم يومياً.

فوائد وأضرار الاناناس للحامل 

إن لفاكهة الاناناس فوائد لا تعد ولا تحصى على صحة الحامل بشكل عام نظراً، للمغذيات المختلفة التي يحتوي عليها، ولكن الإفراط من تناوله يتسبب في الأضرار التي تؤثر على صحته، وفيما يلي نوضح مدى فائدته وأضراره على الجسم:

• فوائد الاناناس للحامل:
  • يساهم في تعزيز المناعة.
  • مضاد للأنيميا.
  • يقي من الإمساك.
  • يساعد على تقليل احتباس السوائل في الجسم.
  • تقوية العظام ووقايتها من الكسر.
  • تقلل من الغثيان الصباحي.
  • يعمل على امتصاص الحديد.
  • يحمي من التشوهات الخلقية.
  • يزيد من عملية إنتاج الكولاجين.
  • يعزز نمو قلب الطفل في رحم الأم.
  • تنظيم الجهاز العصبي.
  • تحفير إنتاج كرات الدم الحمراء.
• أضرار الاناناس للحامل:
  • الإجهاض.
  • الإصابة بالسكري.
  • السمنة المفرطة.
  • الإسهال.
  • الحساسية.
  • ألم في البطن.
  • حرقة وتهيج في المعدة.

الأكلات التي يجب على الحامل تجنبها 

هناك بعض الأكلات التي يجب على المرأة الحامل تجنب تناولها في الأشهر الأولى من الحمل، وكما إن تختلف تلك الأطعمة حسب المرحلة التي تكون بها الحامل سواء في المنتصف الأول من الحمل أو المنتصف الثاني أو بالأشهر الأخيرة، ومنها:

• الأكلات الممنوعة في الشهور الأولى:
  • المأكولات البحرية التي تحتوي على الزئبق.
  • اللحوم النيئة.
  • البيض الغير مطهي.
  • السوشي.
  • الحليب غير المبستر.
  • الكبدة.
  • الكافيين الزائد.
  • الكحول.
  • الأجبان المصنعة.
• الأكلات الممنوعة في الشهور الأخيرة:
  • التوابل.
  • الخصار الني.
  • الأكلات المالحة.
• الفواكه التي عليكم تجنبها في الحمل:
  • الأناناس.
  • التمر الهندي.
  • البابايا.
  • التمر.
  • البطيخ.

هل الاناناس يفتح الرحم ويجيب الطلق

بينت الكثير من التجارب والدراسات أن فاكهة الأناناس من الفواكه المفيدة في فترة الحمل، ولكن بفترات مختلفة، وذلك لاحتوائها على العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة والمركبات المفيدة التي تعود على الجسم، وقد تبين أن وجود إنزيم البرومالين يساعد المرأة الحامل في الشهور الأخيرة على الطلق، والولادة الطبيعية والمسهلة، وذلك لأن الأناناس يعمل على تلين الرحم، ويساعد على فتحه لتكون المرأة على استعداد كامل للولادة.

تجربتي مع الاناناس للحمل 

من الضروري الاطلاع على التجارب التي تم مشاركتها من قبل الكثير من النساء الحوامل عند تناولهم الاناناس في الحمل، وذلك للاستفادة من تجارب الأخرين، وهنا نشارككم التجارب:

• التجربة الأولى: نصحني الطبيب في تناول الأناناس بانتظام لحل مشاكل الدورة الشهرية أو تكيسات المبايض، ومع انتظامي في تناوله بشكل يومي بعد شهرين قد بشرت بالحمل الحمد لله.
• التجربة الثانية: كنت أتعرض للإجهاض عند الحمل، ولكن بعد تناول الأناناس وعصير الأناناس بانتظام، حصل الحمل، وأنجبت طفلتي ريماس.

ومن الجدير بالذكر أن من الأمور الطبيعية تكون تكون بعض الفواكه والخضروات والأطعمة ممنوع تناولها في فترة الحمل لتفادي الأضرار والآثار الجانبية التي يمكن أن تسبب بها هذا الأكلات المتنوعة، وكما أن الاناناس من الفواكه التي تؤكل بشكل معتدل، وبعد الثلث الثاني من الحمل.