افضل مشروب لتكبير الثدي وصفات لتكبير الثدي، الثدي يتأثر بالعوامل الوراثي والعمر اضطراب الهرمونات حيث يستمر الثدي في النمو الطبيعي من عمر ثماني سنوات حتى سن العشرين من العمر حتى يصل إلى الحجم الطبيعي المناسب للجسم، لكن قد يؤثر الوزن ونسبة الدهون في حجم الثدي، ويمكن في هذه الحالة الحصول على مظهر ثدي أكبر من خلال بعض الطرق لتكبيرة حجم الثدي، فما هي التمارين الرياضية المناسبة لتكبير الثدي، وطريقة صناعة وصفة صحية، أفضل الزيوت لدهن على الثدي.
أفضل مشروب لتكبير الثدي
تكبير الثدي من خلال شرب الأعشاب من الطرق القديمة المستخدمة التي تعمل على زيادة إفراز الهرمونات الأنثوية والتقليل من إضراب الهرمونات، بالإضافة إلى استخدام المكملات الغذائية المصنعة من الأعشاب الصحية الخاصة بالنساء، كما مكن شرب الأعشاب لتكبيرة الثدي ومنها:
- جذور المارشميلو
- بذور الحلبة
- بذور الشمر
- القنطريون المبارك
- البلميط المشاري
وصفات لتكبير الثدي
تعتمد وصفات تكبير الثدي على مزج مجموعة من الفواكه والخضار الطازجة المليئة بالدهون الصحية، والتي تساعد على رفع معدل الأستروجين في الجسم، والتي تسرع في عملية بناء الأنسجة وحماية الجسم، وزيادة امتلاء الثدي وزيادة حجمه، ويمكن الاعتماد على بعض الوصفات التالية:
- خليطا من عصير البابايا والحليب.
- تناولي الفواكه والخضروات بشكل يومي.
- تناولي الدهون الصحية.
- كذلك تناولي الأطعمة الغنية بالأستروجين.
- تجنبي الأطعمة الغنية بالتستوستيرون.
- تناولي البروتينات.
شاهد أيضا: أفضل مضاد حيوي لعلاج التهاب الثدي للمرضع وغير المرضع
هل يمكن زيادة حجم الثدي طبيعيا
يمكن زيادة حجم الثدي طبيعيا من خلال ممارسة بعض التمارين الرياضية الصحية التي تساعد على زيادة الكتلة العضلية وشد الصدر المترهل، مما يساعد في إظهار الثدي بشكل أكبر وأكثر جمال من قبل، التي تعتمد على الضغط والعصر لمنطقة الصدر، ومن أهم التمارين المستخدمة لتكبير حجم الثدي:
- تمارين الضغط (Pushups).
- تمارين ضغط الصدر بالوزن.
- تمارين الضغط على الحائط.
- تمرين الطيران بالدميل.
- تمرين الفراشة.
- اليوغا لتكبير الثدي.
- استخدام المضخة.
- توقفي عن ارتداء حمالة الصدر.
زيت لتكبير الثدي بسرعة
الزيوت الطبيعية من الوصفات الفعالة المستخدمة في زيادة حجم وتكبير الثدي دون أثار جانبية، حيث يتم دهن الزيت مع بعد التدليك الدائر، والتحريك من أسفل إلي أعلى ليساعد علي تمدد الثدي، ويكن الدهن من خلال اختيار أحد الزيوت الفعالة وهي:
- التدليك بزيت الحلبة.
- زيت الصويا تدليك لمدة 10 دقائق.
- زيت الزيتون يتم تدفئته ويدلك الثدي لمدة 10 دقائق يوميا.
- زيت عشبة الليمون مع جوز الهند ويدلك مرتين في اليوم.
- زيت جنين القمح التدليل اللومي لخمس دقائق.
الهرمون المسؤول عن زيادة حجم الثدي
الهرمونات عنصر مهم لزيادة حجم الثدي، وظهور الصفات الأنثوية للنساء، والتي تحدد طبيعية وحجم وشكل الثدي طبقا للشفرة الوراثية التي تحملها، حيث تزيد معدلات إفراز الهرمونات كلما اقتربت الفتاة من مرحلة البلوغ، ومن هذه الهرمونات المسؤولة عن تكبير الثدي:
- هرمونات الستيرويدية
- الأستروجين.
- البروجسترون
- هرمون النمو (GH)
- عامل النمو شبيه الأنسولين (IGF- 1).
- البرولاكتين.
- الهرمونات.
- نمو الأرومة الليفية (FGF).
أقرأ أيضا: أفضل علاج لشد الثدي وتدويره ورفعة من اول استعمال
أسئلة متداولة حول أفضل مشروب لتكبير الثدي وصفات لتكبير الثدي
هل الزواج يزيد من حجم الثدي
- نعم بسبب التغير في هرمونات المرأة.
ما هو سبب عدم نمو الثدي
- عيب خلقي أو عوامل وراثية.
ما هو العمر الذي يتوقف فيه نمو الثدي
- يتوقف الثدي عن النمو عند الفتيات في سن 18 سنة.
هل ينمو ثدي قبل الآخر
- نعم والأمر طبيعي
