تجربتي مع أوميغا 3 للأطفال شراب، أوميجا 3 هي مادة دهنية غير مشبعة يحتاجها الجسم باستمرار، ويمكن الحصول عليها من المصادر الحيوانية كالأسماك أو المصادر النباتية كبذر الكتان، كما ويمكن الحصول عليها من خلال شرب مكملات الاوميجا3، ولها عدة فوائد تنطوي عليها خاصة للأطفال فهي تساعد على تعزيز المناعة لديهم، كما أنها تزيد من كفاءة عمليات التعلم مما يجعل الأطباء يصفونه للصغار الذين يعانون من تأخر من الكلام، وتكون مكملات الأوميجا المخصصة للأطفال إما على شكل شراب او كبسولات جيلاتينية بنكهات لذيذة وذلك لتشجيع الطفل على تناوله باستمرار.
فوائد اوميجا 3 للأطفال
هناك عدة أنواع من مكملات أوميجا منها مكملات زيت بذور الكتان التي يأخذها النباتيون بشكل كبير وزيت السمك بالإضافة لأنواع عدة تعطي نفس الفوائد لأوميجا 3 والتي هي:
- يعمل على تغذية دماغ الطفل.
- يزيد من مستويات التركيز لدى الأطفال.
- يزيد من كفاءة عملية التعلم.
- تزيد من نسبة الكوليسترول الجيد في الدم.
- قلل من مشكلة الإفراط في الحركة.
- يخفف من حدة الاكتئاب عند الأطفال.
- يقي من الإصابة بمرض السكر خاصة النوع الثاني.
تجربتي مع أوميجا 3 للأطفال
يحتاج الطفل لأوميجا 3 خلال فترة نموه خاصة ان الجسم لا يستطيع تصنيعه كباقي المواد لذا يحتاج إلى مصدر خارجي للحصول عليه، وإليكم تفصيل واحدة من التجارب التي جاءت تحت عنوان تجربتي مع اوميجا 3 للأطفال:
لقد كنت ألاحظ أن أبني لا يُقبل على اللعب كباقي اقرانه، كما أن له مناعة ضعيفة جعلته يمرض بشكل متكرر في فترة قصيرة، وبناءً على توصيات الطبيب بدأت أعطيه اوميجا 3 بشكل دوري، وبعد مرور شهرين بدأت ألاحظ نتائج ملحوظة اسعدتني فقد أصبح يلعب مع أقرانه بنشاط، كما أن مستوى تركيزه بات أعلى.
أضرار اوميجا 3 للأطفال
ولتجنب الآثار الجانبية لأوميجا 3 يجب الحرص على تناول الكمية الموصي بها في النشرة الدوائية واستشارة الطبيب في حال كان طفلك يعاني من حساسية تجاه شيء ما، وفيما يلي جميع أضرار أوميجا 3 للأطفال الوارد حدوثها:
- الشعور بطعم مر في الفم.
- انبعاث رائحة كريهة من الفم.
- افراز عرق برائحة غير مستحبة.
- الشعور بالصداع.
- الشعور بحرقة في المعدة.
- الشعور بالغثيان.
- حدوث اسهال.
- تصبح ضارة حين تناولها بالتزامن مع أدوية تخثر الدم
أفضل نوع أوميغا3 للأطفال
شراب نوردك ناتشورلاز هو أفضل نوع أوميجا للأطفال، فهو له نكهة مستحبة للأطفال على عكس باقي الأنواع، كما انه مستخلص من كبد سمك القد القطبي ويمد الطفل بما يحتاجه للنمو بشكل صحي بالإضافة إلى أنه يدعم أجهزة الجسم المختلفة خاصة الجهاز العصبي الذي يعمل بدوره على تحسين صحة العيون التخلص من جفافها وزيادة مستوى التركيز لدى الأطفال، وزد على ذلك انه فعال في التخلص من الخمول، ويأتي مع الدواء قطارة يمكن تقطير الزيت من خلالها بشكل مباشر على فم الطفل او اضافته للحليب الصناعي والطعام.
تجربتي مع أوميغا 3 للأطفال شراب
ما هو السن المناسب لأخذ اوميجا 3
- من عمر سنة فما فوق.
هل أوميغا 3 يفتح الشهية للأطفال
- نعم.
هل حبوب اوميغا 3 يسبب النعاس
- الاوميغا 3 يحسن من كفاءة النوم.
